新着情報
2023.10.10
松本ほけんセンター健康講座
早いものでもう10月です。
猛暑は超えましたが寒かったり厚かったり体調を崩さないように気を付けてくださいね。
さて、松本ほけんセンターでは10月5日に健康講座をやりました。
どんな事をやっているか
今回のテーマは 「膝＊ひざ」 です。
運動をすると膝が痛い！階段の上り降りで膝が痛む！靴底の外側ばかり減る！！
これは、膝痛を起こす要因の一つ脛が過剰に外側にねじれる状態だそうです。
どうしたら良いのか？
それは「あつぎウェルネスセンター」Tel＆FAX:046-223-2120 へお問い合わせください。
